歯を白くしたいと思ったら
人と会話をするとき、顔のパーツの中で一番見られているのが目元です。
そして次に見られているのが口元です。
つまりあなたの歯も意外と見られている！
ということです。
顔の表情はその都度ごとに臨機応変にコントロールできます。
しかし歯の黄ばみや汚れなどはそうはいきません。
せっかく興味、好意、好感、信用を抱いてくれているのに、ただ「歯が汚い」というだけでせっかくの好印象が一気にガタ落ちしてしまうこともよくあります。
「歯が汚い」、たったそれだけで私生活のだらしなさまで勝手に連想されてしまいます。
でも安心してください！
「歯の黄ばみ」や「歯が汚い」のは治せば済む話です！
歯を白くする「歯のホワイトニング」で解決できる話です。
ところで歯のホワイトニングには色々な方法があることをご存知ですか？
「歯を白くしたい！」と思ったら、「あなたに合った歯のホワイトニング」を試せばいいのです！
ですがその前に「歯のホワイトニング」に関する知識を少し頭に入れておくことが必要です。
ざっとで良いのでぜひ目を通してみてください。
歯のホワイトニングに関する８つの予備知識
- そもそも歯のホワイトニングって何？
- なぜ歯の着色や変色が起こるの？
- 歯のホワイトニングにはどのような方法や種類があるの？
- 上の３つのホワイトニングの具体的な内容は？
- 歯のホワイトニングはどこでできるの？
- 歯のホワイトニングに掛かる費用は？
- 健康保険は適用されるの？
- 歯のホワイトニングに危険性はないの？
それでは1〜8を以下に順を追って説明していきます。
1.そもそも歯のホワイトニングって何？
歯は大きく分けると内側が象牙質、外側がエナメル質と呼ばれる２つの層からできています。
歯が黄ばんで見える理由は２つあります。
- 歯の外側のエナメル質は透明なのですが、内側の象牙質の色が濃くなり黄ばんだように見える。
- 歯の外側のエナメル質の層が着色されて黄ばんだように見える。
この２つが挙げられます。
ではこの黄ばみをどうやって白くしていくのか？
こちらも大きく分けると２つの方法があります。
- 歯の外側（表面）エナメル質に着色されている汚れをクリーニングする。
- 歯の表面から薬剤を浸透させ、歯の内側の象牙質そのものを白くさせる。
という方法になります。
これが「歯のホワイトニング」です。
2.なぜ歯の着色や変色が起こるの？
まず着色の原因を挙げます。
- タバコ
- お茶、紅茶、コーヒー
- チョコレート
- 赤ワイン
- 唐辛子
- カレー
などが主な原因として挙げられます。
ちなみにこれらを摂取したあとは、水で口の中をすすぐだけでも着色が薄まりますのでおすすめです。
次に歯の変色の原因を挙げます。
- 歯の組織そのものの老化で黄色く変色する。
- 病気や薬品の影響で変色す場合。
などが挙げられます。
着色については普段の口内ケアを心がけることも大切です。
3.歯のホワイトニングにはどのような方法や種類があるの？
まず薬剤を使用して歯自体を白くする方法が挙げられます。
この方法は、
- オフィスホワイトニング
- ホームホワイトニング
- デュアルホワイトニング
一般的にはこの３つが挙げられます。
もう一つ方法は歯の表面の着色を落とす方法が挙げられます。
この方法は、
- 研磨剤やヤスリ等を使い、歯の表面の着色を落とすという方法です。
この方法は一般的にはホワイトニングの一つと言われていますが、専門的にはホワイトニングとは呼びませんので豆知識として覚えておく程度で結構です。
4.上の３つのホワイトニングの具体的な内容は？
オフィスホワイトニング
オフィスホワイトニングは、歯の内側の象牙質を短時間で白くします。
少し強めの薬剤を使用し、専用の光を当てる方法です。
- メリット
１時間ほどの短時間で歯を白くできること
- デメリット
比較的、色戻りが早い
色むらが出やすい
などが挙げられます。
ホームホワイトニング
ホームホワイトニングは、歯の内側の象牙質を徐々に白くします。
少し弱めの薬剤をマウスピースに塗り歯にセットする方法です。
- メリット
白くなる効果が持続しやすい - デメリット
最低でも数時間マウスピースをセットしたままにする。
これを必要に応じて繰り返す。
即効性はなく緩やかに白くなる。
デュアルホワイトニング
デュアルホワイトニングは、最初にオフィスホワイトニングを行います。
次にホームホワイトニングを行います。
つまり、それぞれのメリットを活かした効果的な方法と言えます。
- メリット
効果的に歯を白くする
白くなる効果が持続しやすい - デメリット
時間・期間がかかる
5.歯のホワイトニングはどこでできるの？
- オフィスホワイトニング
- ホームホワイトニング
- デュアルホワイトニング
これらは基本的には歯医者（歯科医院）で行うことができます。
今現在の口内の状況をしっかり確認した上で、どうやってホワイトニングを進めていくかを決定します。
- 歯がどれくらい白くなるか？
- どれくらいの時間が必要か？
などについては個人差もありますので不明な点はしっかり確認しておくことが大切です。
6.歯のホワイトニングに掛かる費用は？
- オフィスホワイトニング
目安３～７万円 - ホームホワイトニング
目安３～７万円 - デュアルホワイトニング
目安５～１０万円
これらの金額は参考目安です。
最近では１万円前後からホワイトニングを行なっている歯医者（歯科医院）もあるようです。
単刀直入に、なぜ安くできるのかなど必ず事前の確認をすることをおすすめします。
7.健康保険は適用されるの？
歯医者（歯科医院）で行う歯のホワイトニングは保険適用外となります。
自費診療となりますので全額自己負担となります。
また、医療費控除の対象でもありません。
歯のホワイトニングに掛かる費用は事前にしっかり確認しておくことが肝心です。
8.歯のホワイトニングに危険性はないの？
歯医者（歯科医院）でホワイトニングを行う場合は、事前に歯や口内の状況をしっかり確認します。
その上でどのようにホワイトニングを進めていくかを決定します。
このようにすることで危険を最小限に抑えることができます。
ただし、『短期間により歯を白くしたい！』など要望を出した場合は、それに伴う危険性を説明してくれます。
歯を白くするための薬剤を強いものにするとか、各ホワイトニングの回数や時間を調整するなどの方法もあります。
ですがこの場合、『薬剤による知覚過敏やアレルギーの影響を受ける場合もありますよ。』などを説明してくれるはずです。
因みに、薬剤にも色々な種類があります。
例えば製造国の違いや国の認可の有無などが挙げられますが、効果やリスクを親切に説明してくれる歯医者（歯科医院）を選ぶようにするのがいいでしょう。
まとめ
近頃、歯のホワイトニングを行うことが一般的になってきました。
年代や性別も様々で10代後半から50代の男女に人気が集中しているようです。
その方法としては歯医者（歯科医院）で行うホワイトニングが一般的ですが、健康保険が適用されないことや、費用が高額になることから、最近では市販のホワイトニングキットを使用する人が大袈裟ではなく本当に増加しています。
市販のホワイトニング商品は歯医者（歯科医院）に通う必要もなく手頃な値段で販売されていることが人気の理由と言えます。
歯医者（歯科医院）で行う歯のホワイトニングのメリットはプロと相談しながら自分に合った方法で歯を白くしていくことができる点にあります。
市販のホワイトニング商品は自分で行うことになるので、より確実な効果、より綺麗な仕上がりを狙っている人にはおすすめできません。
しかし、とりあえず歯を白くしてみたいとか、ある程度効果があれば良いという方にはお試し用として市販の歯のホワイトニング商品はおすすめと言えます。
中には歯のホワイトニングは市販の商品で充分という方が多いのも事実です。
歯医者（歯科医院）を選ぶ場合は、費用、効果、デメリット、必要期間などをしっかり案内してくれるところを選ぶようにしましょう。
とりあえず市販のホワイトニング商品を試してみようという方は、
以下を参考にしてみてください。
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この商品はとにかく簡単にお手軽にできる点が魅力ですね。
確かに人気の理由は納得できます。
その中で、あえてデメリットを挙げるとしたら、、、
よだれ。
マウスピースをセットして、
やや下向き加減でスマホ見ながら時間が経つのを待っていると、、、。
垂れそうになるんです。よだれが。
でもこれは、
待つ体制を工夫すれば回避できるのでそんなに心配ありませんけどね。
それかハンカチとかタオルを用意しておくのもいいですね。
よだれ問題は多少気になりますが、
それ以上にホワイトニングの行為そのものが面白い！
何だかんだ試してみたくなるのはよく分かりますよね。
この商品については公式サイトを直接見ていただく方がいいかと思います！
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